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Envie de découvrir le Kéfir, ou d’avoir quelques astuces pour préparer votre corps pour cet été ? Découvrez les réponses en podcast !
Il y a quelques temps, la radio France Bleu Saint-Étienne Loire et son animateur Arno Visconti, m’ont gentiment invité à participer à l’émission « On cuisine ensemble » sur le sujet du Kéfir, du microbiote, de la graisse abdominale et de l’alimentation équilibrée en général !
L’occasion pour moi d’alerter sur quelques points importants : les dangers du sucre, l’importance du microbiote et de la micronutrition, ou encore les bienfaits du carotène pour préparer sa peau à bronzer.
Une émission riche en échange et en partages !
Pour écouter le replay en podcast de cette émission, cliquez ci-dessous :
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